5 правил, которые помогут обуздать гнев
В повседневной жизни каждого человека постоянно случаются мелкие и крупные неприятности, которые выбивают из колеи и кардинально меняют настроение. Особенно негативные ситуации влияют на людей, не умеющих контролировать собственные эмоции.